Nivel 1

Denomino Nivel 1 a los primeros pasos que debemos dar para comenzar a mejorar nuestra salud. Quitar el azúcar, endulzantes artificiales y las bebidas azucaradas de nuestra dieta es muy importante si queremos ponernos en marcha en el camino hacia mejorar nuestra salud.En esta sección de mi pagina vas a poder encontrar alternativas saludables a esos alimentos que estamos ingiriendo dia a dia y son dañinos para nuestro cuerpo.
Por ser el primer nivel no quiere decir que sea sencillo de lograr, pero con las alternativas saludables que te doy es probable que pueda hacerlo más fácil.
Espero poder ayudarte y quedo atento a tus comentarios que siempre serán bienvenidos.